Du bonheur : Un voyage philosophique

Que signifie réellement le terme « bonheur » ? Est-il influencé par notre héritage génétique, notre chance ou notre sensibilité personnelle ? S'agit-il d'un état permanent ou d'une série de plaisirs éphémères ? Est-il uniquement une expérience subjective ? Devons-nous le rechercher activement ? Est-il possible de le cultiver ? Peut-on vivre à la fois la souffrance et le bonheur ? Pour explorer ces interrogations, Frédéric Lenoir nous invite à un voyage philosophique, riche et joyeux. Une balade inspirante aux côtés des grands penseurs de l'Est et de l'Ouest. Nous déambulerons dans le jardin des plaisirs avec Épicure. Nous écouterons le rire de Montaigne et de Tchouang-tseu résonner. Nous croiserons le sourire serein du Bouddha et d'Épictète. Nous savourerons la joie de Spinoza et d'Etty Hillesum. Un parcours vivant, agrémenté d'exemples concrets et des découvertes récentes en neurosciences, pour nous guider vers une existence plus épanouie.