Je prépare ma ménopause et je la vis bien !

Type d'œuvre : Livre

Auteur : Bérengère Philippon

Année : 2025

Pays : France

8,22/10

Vous souhaitez compléter cette page ?

Inscrivez-vous au site pour pouvoir donner vos recommandations personnalisées, relever des références culturelles, et noter vos oeuvres préférées !

À partir de 45 ans, et parfois même plus tôt, le corps féminin commence à traverser la périménopause, une phase qui s'étend sur plusieurs années avant la ménopause, marquée par l'arrêt des menstruations. Des symptômes tels que des cycles menstruels irréguliers, une humeur changeante, des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, de la fatigue et une prise de poids peuvent apparaître, tous liés aux variations hormonales et annonçant d'autres bouleversements durant cette période cruciale. Souvent, les femmes ne parviennent pas à identifier la source de ces désagréments.

0 commentaires

Poster un commentaire

Thèmes abordés

L'œuvre n'est pas encore reliée à un thème.

Œuvres et évènements liés

Il n'y a pas encore d'oeuvres référencées.

Voir aussi :

Je réussis ma détox sucre, tome 1 : Comprenez et cuisinez IG bas au quotidien

Zéro sucre & IG bas, le déclic santé

Je réussis ma détox sucre, tome 2 : Desserts et goûters à IG bas