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Bien qu'il y ait de nombreux livres sur les régimes et les diètes, cet ouvrage se distingue en vous accompagnant pour transformer votre rapport à l'alimentation et approfondir votre connaissance de vous-même. Vous découvrirez comment vous exercez un contrôle sur votre manière de manger et à quel point cela peut être nuisible. Vous serez également en mesure d'identifier rapidement les blessures émotionnelles qui entravent votre capacité à bien vous alimenter. Grâce à des méthodes simples et à la portée de tous, vous pourrez...

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Œuvres et évènements liés

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Voir aussi :

La puissance de l'acceptation